Jak uchronić sie przed grypą i przeziębieniem?

Przechłodzenie organizmu może powodować zimny wiatr czy zwiększona wilgotność powietrza. Od tego już tylko jeden krok do osłabienia mechanizmów obronnych chroniących przez drobnoustrojami chorobotwórczymi. Rozwojowi przeziębienia czy grypy sprzyjają też stres, przemęczenie oraz stany alergiczne w obrębie nosogardła. Jak uniknąć […]